2011-05-28 大胸筋を鍛えてみる。 大胸筋はバストを支えている胸の上部にある筋肉です。大胸筋は日常生活では鍛えられる機会が少ないので、年齢とともに衰えてきます。大胸筋が衰えるとバストも下垂してきますので、嫌ですよね。それを防ぐためのマッサージを行っていきましょう。